Wettkampf: Checkliste

Vor dem Wettkampf 

  • Trainer über Teilnahmewunsch am Wettkampf informieren
  • abklären wer fährt, kommen die Eltern mit? – kann jemand mitgenommen werden?
  • Information einholen über Abfahrtsort und –zeit, Startgeld
  • Gewicht beachten, passt die gewünschte Gewichtsklasse? 

 Am Wettkampftag:

  • in die Sporttasche gehören:  Judoanzug (weiß/blau oder weißer und roter Zusatzgürtel), Judogürtel, Startgeld, Trainingsanzug + Sportschuhe, Badelatschen, Haargummi ohne Metall, Verpflegung (empfehlenswert: Banane, Müsliriegel, Wasser/Apfelsaftschorle), evt. Duschsachen
  • pünktlich  am Treffpunkt sein
  • bei Verhinderung rechtzeitig absagen

  Vor dem Wettkampfstart:

  • in der Gruppe bleiben
  • festen Platz in der Halle suchen
  • Startkarten holen
  • umziehen (Mädchen mit weißem T-Shirt unter Kimono, Jungs ohne) und dann gemeinsam (oder Geschlechter getrennt) zum Wiegen gehen
  • Kleinigkeit essen/trinken
  • gemeinsames Aufwärmen in der Gruppe mit dem Trainer
  • gemeinsames Angrüßen
  • aufmerksam auf Aufruf der Gewichtsklasse und dann des Namens sein, Erstgenannter zieht roten, zweitgenannter weißen Gürtel an  

  • konzentriert den Kampf beginnen
  • am Ende jeder Begegnung sagt der Sieger am Kampfrichtertisch seinen Namen
  • Mannschaft anfeuern
  • zur Siegerehrung im weißen Kimono gehen

  Nach dem Wettkampf:

  • bei früherer Heimfahrt bei Betreuungsperson abmelden
  • Fehleranalyse mit Trainer